La disfunzione erettile (DE) è comunemente chiamata impotenza. È una condizione in cui un uomo non può raggiungere o mantenere un’erezione durante le prestazioni sessuali. I sintomi possono includere anche riduzione del desiderio sessuale o della libido. È probabile che il medico ti diagnostichi con ED se la condizione dura per più di alcune settimane o mesi. L’ED colpisce fino a 30 milioni di uomini negli Stati Uniti.
Quanto ai metodi per la disfunzione erettile, ne esistono molti di naturali. Vediamone alcuni.
Panax ginseng
Chiamato Viagra a base di erbe, Panax ginseng (ginseng rosso) ha alle spalle solide ricerche. Gli studiosi hanno esaminato sette studi di ginseng rosso ed ED nel 2008. I dosaggi variavano da 600 a 1.000 milligrammi (mg) tre volte al giorno. Hanno concluso che esistevano “prove indicative dell’efficacia del ginseng rosso nel trattamento della disfunzione erettile”. Ricerche più recenti stanno esaminando come il ginseng rosso influenza l’ED. I ginsenosidi sono un elemento presente nell’estratto di Panax ginseng che agisce a livello cellulare per migliorare l’erezione.
Rhodiola rosea
Un piccolo studio ha indicato che la Rhodiola rosea può essere utile. Ventisei su 35 uomini ricevevano da 150 a 200 mg al giorno per tre mesi. Hanno sperimentato una funzione sessuale notevolmente migliorata. Questa erba ha dimostrato di migliorare l’energia e ridurre l’affaticamento. Sono necessari ulteriori studi per comprendere l’azione e garantire la sicurezza.
DHEA
Il deidroepiandrosterone (DHEA) è un ormone naturale prodotto dalle ghiandole surrenali. Può essere convertito in estrogeno e testosterone nel corpo. Gli scienziati preparano il supplemento dietetico con igname e soia selvatiche. L’influente Studio sull’invecchiamento maschile nel Massachusetts Trusted Source ha mostrato che gli uomini con ED avevano maggiori probabilità di avere bassi livelli di DHEA. Nel 2009, 40 uomini con ED hanno partecipato a un altro studio in cui metà ha ricevuto 50 mg di DHEA e metà ha ricevuto un placebo una volta al giorno per sei mesi. Coloro che ricevevano il DHEA avevano maggiori probabilità di raggiungere e mantenere un’erezione. Più recentemente, il DHEA è stato identificato come un’opzione per il trattamento della disfunzione erettile negli uomini con diabete concomitante. L’ED colpisce comunemente questi uomini a causa di problemi ormonali e complicanze del diabete che interferiscono con il flusso sanguigno agli organi.
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